Publicações encontradas neste Blog

Fobi-Capella

         * Fobi-Capella entenda melhor a operação

         * História antes de chegar na Fobi-Capella

         * Fobi-Capella a minha História

         * Tabela Acompanhamento do meu Peso

         * Sera que Dumping é para todos?          Novo!

         * Parou de perder peso? Você conhece o efeito Platô?          Novo!

Recomendações Dietéticas - Nutricionista

         * Capella - Fase I

         * Capella - Fase II

         * Capella - Fase III

Receitas Nutritivas

         * Sopa de Frango

         * Sopa de Carne

         * Café da Manhã & Lanches

Fórmulas & Tabelas

         * Gasto Calórico com Exercício

         * Consumo Recomendado de Proteínas por dia

         * Leite: Compare os diferentes tipos

         * Tipos de Adoçantes e seus valores diários

         * Qual a quantidade de cada Nutriente afinal?

         * A Fórmula para Emagrecer

Pesquisas

         * Prejuízos de beber muita água          Novo!

         * 6 Motivos para se evitar frutas no Emagrecimento

         * Sugestão de refeição balanceada saudável e de longo prazo

         * Estresse Engorda Muito! Saiba o porquê…

         * Peso x Composição Corporal

         * Queijo Para Sua Saúde!

Ganhando Músculos & Exercícios

         * Hipertrofia Muscular

         * Metabolismo dos Carboidratos

         * Quer queimar Gordura? Faça Isso!

Cálculos
         * Calcule seu Índice de Massa Corporal ( IMC)          Novo!

         * Monte seu cardápio de forma fácil e direta.          Novo!

         * Calcule seu Metabolismo Basal (MB).          Novo!